Montagstraining 13.03.2017

                       Einschwimmen bei den Robben auch mal spielerisch

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             Nach einer Bahn Schwimmen tobten die Kinder über die Matte ins Wasser.

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                     Schwere Aufgabe: alle versuchen eine Bahn Kraul zu schwimmen.

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                  Die Haie gingen an die „Mittelstrecken“ und technische Feinheiten.

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Der Hai Marie zeigt den Robben das Brustschwimmen mit langem Gleiten und die lernen richtig schnell!

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       Rückenschwimmen und auf Bahn 5 die Vorbereitung auf das Rückenschwimmen.

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                      Zufällig sind die Haie ebenfalls gerade bei dieser Schwimmart.

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                           Kathrin bringt die Kleinsten zum Seestern in der Rückenlage.

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                            Alle Gruppen üben zum Abschluß den Start und den Sprint.

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                        Hier sind unsere heutigen Gruppensieger:

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                 Arian                                Finn Luca           und           Sophie – herzlichen Glückwunsch!

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Beine ohne Brett und Arme im Stehen – das Einschwimmen der Jugendlichen war mal etwas ganz Anderes.

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Das richtige Training waren dann viele „Hunderter“ mit wechselndem Tempo – auf Dauer sehr anstrengend!

Bitte tragt Euch zeitnah für den Wettkampf am 31.03. ein, damit wir die Medaillen und Urkunden bestellen und vorbereiten können! Dankeschön.

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