Montagstraining 23.03.2015

Die Montags-Robben starteten heute mit unserem Feuer, Wasser, Land-Spiel.

SONY DSC                          SONY DSC

Das Blubbern bei Feuer an Land dient gleich noch der Vorbereitung der nächsten

SONY DSC                       Übungen…

SONY DSC                        SONY DSC

Die Haie nutzten die Zeit für den letzten Schliff vor unserem Wettkampf am Freitag.

SONY DSC                       Zuerst ging es um den Start.

SONY DSC                         SONY DSC

Kathrins Robben übten nun ebenfalls den Startsprung – auch mit Kommando.

SONY DSC                        SONY DSC

Nebenan schlossen wir das Training mit dem Rückenstart und dem Rückenanschlag ab.

Dabei müssen die Kids in Rückenlage bleiben!!!SONY DSC

SONY DSC                        SONY DSC                        SONY DSC

                     Die Robben starteten auch mal aus der Rückenlage…

SONY DSC                         SONY DSC

         Während der Spielzeit übten einige Unentwegte den Start weiter…

SONY DSC                          SONY DSC

In der nächsten Stunde wurden unsere Jugendlichen mit langen Strecken durch Klaus verwöhnt.

SONY DSC                          SONY DSC

                                Dabei wechselten die Schwimmarten ständig.

SONY DSC                          SONY DSC

Kathrin ließ nach einigen Sprints alle von Bahn 5 Feuer, Wasser, Land spielen.

SONY DSC                            SONY DSC

 

 

Schreibe einen Kommentar