Montagstraining 19.03.2018

Der Frühling kommt mit Schneeverwehungen, doch das hält unsere Kinder nicht vom

clip_image002 clip_image004

Schwimmtraining ab. Zahlreiche Seepferdchen beginnen mit der Nudel ihr Ausdauerschwimmen.

clip_image006

   Quastenflosser und Krokodile schwimmen längere Strecken mit den Flossen hier in Kraul.

clip_image007 clip_image008

                        Als nächste Schwimmart folgte das Rückenschwimmen.

clip_image010 clip_image012

  Seehunde und Montagshaie starteten mit dem Beinschwimmen, bevor sie zu den Start-

clip_image013 clip_image015

                      und Sprintübungen übergingen – hier das Brustschwimmen.

                            clip_image017

                               Danach probierten alle das Rückenschwimmen:

clip_image019 clip_image020

                         clip_image022

                   Die Mutigsten wagten sich auch an das Kraulschwimmen heran.

clip_image024 clip_image025

           Als Überraschung und Abwechslung war das Schwimmen mit dem Ball gedacht.

clip_image026 clip_image028

         Wasserballkraulschwimmen             und                 Zuwerfen und Fangen

clip_image030 clip_image032

    Ganz schön schwierig!            Noch anstrengender war scheinbar das Übergeben des Balles…

clip_image034 clip_image036

             Unsere Seepferdchen üben das Tauchen – gespannt beobachten sie den Ablauf.

clip_image038  clip_image040

Die 4-jährige Anne taucht tatsächlich nach einem Startsprung durch den Ring am Boden hindurch!

clip_image042 clip_image044

Niklas, Arian, Nele, Elisa und Konstantin sind die heutigen Gruppensieger – herzlichen Glückwunsch!

clip_image046 clip_image047

Unsere Hechte schwammen heute immer zuerst Beine einer Schwimmart und danach in der Gesamtlage steigendes Tempo. Eigentlich ein ruhiges Training – aber dann doch unerwartet anstrengend!

                   clip_image049

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.