Montagstraining 16.09.2013

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Das Kreistraining zur Kräftigung der Kinder stand wieder einmal auf der

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Programmtafel für die Mäuse und Delphine.

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Besonders fleißig waren die kleinsten Mäuse dabei…

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Eltern und Trainer hatten viel Gelegenheit zur Hilfestellung.

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     Finni erhielt die „Ersatz“-Seeschlange und Olivia die Maus zur Belohnung für gutes Training – herzlichen Glückwunsch!

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Für die Haie der Bahn 4 stand die Kreistrainingstafel weiterhin bereit,

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während auf Bahn 5 viel an der Schwimmtechnik gefeilt wurde – oben das extrem komplizierte Brustschwimmen und unten das richtige Einsetzen der Hände beim

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Rückenschwimmen, sowie später noch Delphin- und Kraulschwimmen.

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Besonders wichtig ist das Kräftigen der Bauch- und Rückenmuskeln!

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Den Hai erhielt unser neues Mitglied Damian, der obwohl er eigentlich Läufer ist, nebenbei auch noch gut schwimmen möchte – alle Achtung und herzlichen Glückwunsch!

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