Montagstraining 11.12.2017

Kathrin hat gerufen und langsam trotten unsere Schwimmkinder zum Trainingsbeginn…

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              Die Seepferdchen begannen auf einem Hindernisparcours im Wasser…

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Kräftiger Absprung und danach über unter die Matten, dazwischen kurze Schwimmstrecken.

clip_image008 Danke an unsere helfenden Superpappis!

Quastenflosser, Krokodile, Montagshaie und Seehunde bereiteten zum letzten Mal ihren Wettkampf am Freitag vor:

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Während die Großen schon Kraul schwimmen, sind bei den „Kleinen“ noch Kraulbeine angesagt.

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                        Die Startsprünge müssen wir in allen Gruppen weiter üben!

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                                 Auch im Rückenschwimmen wird schon gesprintet.

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Kraul- und Rückenbeine bei den Seepferdchen – die Fortschritte hier sind riesengroß!

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Kleine Erholungspause zwischendurch und weiter geht es mit dem nächsten Start!

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          Nele, Sophie und Maja sind die heutigen Gruppensieger – herzlichen Glückwunsch!

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Die Jugendlichen schwammen sich mit Lagen ein und probierten danach etwas Neues: Pyramidengleichmaßschwimmen. Dabei mußte zuerst in Kraul und danach in einer zweiten Schwimmart ein immer gleiches Tempo auf erst immer länger und dann wieder kürzer werdenden Strecken geschwommen werden. Gar nicht so einfach!

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