Mittwochstraining 26.10.2016

Heute begrüßen wir 21! Kinder in unserer Piratenbärengruppe, eine absolut volle Bahn also erwartet uns Trainer. Abklatschen macht nicht nur mir Spaß…

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Abtauchen und Brustschwimmen, wir kommen den 4 Bahnen/8 Bahnen immer näher…

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Wie war das gleich mit der ordentlichen Armtechnik? Arme lang und kräftig zur Seite ziehen…

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Emilia und Emma sind erst seit kurzem dabei und machen ihre Sache prima, sogar das Springen klappt super… Mit der Nudel üben wir die richtige Brustbeintechnik…

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clip_image017 Die Kids sind eifrig dabei und sehr diszipliniert! In der nächsten Runde trainieren wir die Brustbeine in der Rückenlage, die Nudel hilft zu Beginn.

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Im Anschluss nehmen wir die Engelsarme dazu, um die nächste Bahn vorzubereiten.

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Nun die anstrengendste Bahn am heutigen Nachmittag, Engelsarme, Brustbeine in der Rückenlage ohne die Nudel! Mara und John…

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       Die Eltern staunen, was da so kurz nach dem „Seepferdchen“ schon geht…

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             Letzter Sprung, letzte Bahn, das Ganze zum Sichern nocheinmal…

clip_image036 Hintern hoch, Jill, es wird!

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                   Paula Tauchmaus…      und               Aufräumen der Bahn…

clip_image042 Spielezeit!!!

clip_image044 Unser neues Mitglied Nora hat super mitgemacht und alle Aufgaben toll erledigt! Sie verdient sich den Piratenbären, ganz sicher!

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