Mittwochstraining 26.03.2014

       Piratenbärentag und alle, alle kommen – sprich heute 19 kleine Piraten!

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          Einschwimmen und – hangeln sogar mit einem neuen Piraten: Helene

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Bei so vielen Kids beginnen wir das Training mit einem beliebten Spiel: Feuer, Wasser, Land

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    Kommando: Wasser! und es folgt ein mutiger Sprung verbunden mit Schwimmen

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                  Bei: Feuer! An Land muß man kräftig ins Wasser blubbern.

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Schwierig:               Regen                                      und                  Seestern

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                    Entengang auf dem Weg zu den Flossen…

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      Es ist zwar ziemlich eng, aber die Kraulbeine sehen schon richtig gut aus!

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clip_image028Eine kleine Hilfe ist immer angesagt.

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Kathrin zeigt die Bretthaltung bei den Rückenbeinen und hilft bei der Umsetzung…

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         So sieht eine super Ausführung mit Brett und auch ohne Brett aus!

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   Hundepaddelarme mit Kraulbeinen als Vorbereitung fürs Kraulschwimmen.

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Es folgte die Spielezeit:                                                Finn-Luca

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             Nia         und mit dem Tiger auf der Brust: Erna

clip_image046 Elias ist heute unser Piratenbär – herzlichen Glückwunsch!

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Erna brachte Gummibärchen mit –sie ist jetzt 7 Jahre alt und da viel das „Sport – frei!“

besonders laut aus.

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