Mittwochstraining 18.03.2015

Unsere Piratenbären zeigten heute ihren Eltern noch einmal genau, wie ein Wettkampfstart

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funktioniert und was genau Brust- und Rückenschwimmen usw. bedeutet.

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Dabei gelingt fast allen Kids schon ein Startsprung!!!

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Da wir das Kraulschwimmen in dem Alter noch nicht beherrschen können und müssen…

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schwimmen wir im Training und im Wettkampf Kraulbeine. Dafür starten wir im

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Wasser und legen uns aufs Brett oder halten es mit gestreckten Armen – aber ohne die Arme zum Schwimmen mit zu benutzen!!!

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Der Gegner ist uns egal – wir schauen immer Richtung Ziel!!! Steffi hilft heute mit – dankeschön!!

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                       Nun folgten die Rückenbeine – einige schon ohne Brett.

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Manch einer hat noch Probleme mit der Richtung und eine läßt die Schwimmbrille

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auf der Nase und schwimmt dafür mit geschlossenen Augen?!

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So beginnt der Rückenstart – für Beine und auch die Gesamtschwimmbewegung!

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       Vor der heißersehnten Spielzeit übten wir schnell noch die Brustbeine.

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   Zur Belohnung gab es jede Menge Lutscher und für Niklas noch den Piratenbären!

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