Die „kleine-Becken“-Schwimmer begannen wieder einmal mit einem Ausflug ins große Becken…Hier steht nicht eine 1a Technik im Vordergrund, sondern das Gewöhnen an die kalten Temperaturen.
Elijana, Lotta, Lena Kevin
Und dann schnell ab ins Kleine… Schwimmen in Kombination
mit Kniebeuge, Hampelmann und Co.
Sieht schon super aus!!!
Geburtstagsrunde für Yannik – Herzlichen Glückwunsch zum 5. Geburtstag!
Unser schüchternes Geburtstagskind hatte für alle anderen Süßigkeiten mitgebracht – süß!
Die nächste Runde probiert sich an den gleichen Übungen…
Die Pinguine trainierten heute einmal anders! Nach dem Einschwimmen begann es mit
einfachem, paarweisem Tauchen. Es folgten Steigerungen, wie Tauchen mit Festhalten…
… oder übereinander …
… oder umeinander herum.
Die Nudeln unterstützten danach unsere v.a. lustigen Paarübungen.
Bei der AWG folgte auf ein kurzes Schwimmtraining ebenfalls viel Spaß auf den Nudeln…
Abschlußübung waren die langen Nudelschlangen – auch mit Wettlauf zwischen den Bahnen.
Dann galt es nur noch zu spielen
Eisbären, Delphine und Schnatterinchens bekamen heute ebenfalls ein abwechslungsreiches und spielerisches „Programm“. Hier einige Impressionen:
Die abschließende lange Schlange.
Alexa, Anna, Theresa und Karl – herzlichen Glückwunsch!
Die Walrosse auf Bahn 5 testeten heute gleich mal ein paar Rettungsschwimmersachen…
… wie Transportschwimmen (Ziehen) oder Brustbeine in der Rückenlage.
Es folgten auch andere Transportmöglichkeiten – demonstriert von Kathrin und Frances.
Adrian „scheuchte“ die anderen Walrosse und Stephan daneben seine Frösche.
Beim abendlichen Training schwammen dann viele Erwachsene fleißig ihre Bahnen,
z.B.: Ines Kai Uwe
Paula Barbara
Richtig Fahrt hatten unsere Triathleten auf Bahn 2 drauf:
Silvio und Sven sowie Marcel
Ein schönes Wochenende euch allen…