Freitagstraining 14.12.2012
Den Freitag beginnen die Walrosse frühmorgens mit vollem Einsatz.
Auf Bahn 5:
Maria, Sieglinde, Elenor und ganz hinten im Bild Karin.
Wolfgang und Steffi auf Bahn 4.
Da wird der Besuch bestaunt: krank und in voller Montur Brigitte.
Kathrin und ihre kleine Schwimmgewöhnungsgruppe aus dem kleinen Becken:
Heute ist zum letzten Mal Training und der Weihnachtsmann war da und brachte Geschenke, für die „Großen“ das Froschabzeichen…
hier für Max
und Lene! 
Herzlichen Glückwunsch auch für Phil, Marek, Lukas und Finja. Ihr seid toll!
Danach war Spielen dran… 
mit sichtlichem Spaß auch für die Oldies.
Vielen Dank fürs Kommen und Mitmachen!
Für die „Kleinen“ brachte er das Fischabzeichen, es durften sich freuen:
Nele, Amelie, Annika, Etienne 
und Jasmin
– die mir noch ein wenig erhalten bleiben.
Euch und Euren Eltern wünschen wir ein tolles Weihnachtsfest sowie einen fleißigen Weihnachtsmann und ich freue mich sehr auf das kommende Jahr, wenn wir weiter Richtung Seepferdchen schwimmen.
Eure Kathrin
Letztes Training für die Enten in diesem Jahr.
Mit Gerhard, unserem Starter, übten wir noch einmal alle Wettkampfstarts und
–strecken: Kraul und Kraulbeine Rücken und Rückenbeine
Brustschwimmen
Letzter Trainingspunkt in diesem Jahr: Schwimmen auf der Nudel.
Sehr beliebt: das Seepferdchen mit dem Schwerpunkt auf hohes Herausspringen
Richtig viel Spaß hatten alle beim paarweisen Schwimmen mit Händchenhalten.
Nico und Marvin Rosemeyers
Cedric und Paul Selina und Kim
Lauter lachende Gesichter
Das Festhalten funktionierte auch in der Bauchlage.
Die letzte Aufgabe war dann Schlangeschwimmen auf jeder Bahn.
Am Ende blieb fast eine halbe Stunde Spielzeit.
Paul erhielt heute die Ente – herzlichen Glückwunsch!
Da Kathrin heute noch beim KSB aushelfen mußte, nahmen wir die Eisbären und Schildkröten in einer großen Gruppe zusammen.
Mit Gerhard, Adrian und Frances schickten wir alle durch die Wettkampfstarts.
Danach ging es auch hier auf die Nudeln.
Zuerst als Seepferdchen und dann als Pärchen gemeinsam mit Händchenhalten:
Isabella und Oliver Leon und Jasmin
Julia und Savannah Helene und Hannah
Sarah und Annika
Auch hier schafften zumindest alle Eisbären auch die Bauchlage…
… und die langen Seeschlangen waren richtig lustig!
Toben, Spielen, Schwimmen
Robin mit „Bademantel“ und Annabella heute mit dem Eisbären –
herzlichen Glückwunsch!
Auch die Pinguine trainierten heute nicht in Einzelgruppen, sondern alle
Gemeinsam und hier standen koordinative Aufgaben auf der Nudel gleich zu Beginn auf der Tagesordnung – hier toter Mann mit Überkopfantrieb.
Anna Emely
Seeschlangenwettschwimmen
mit knappem Ausgang
Nach den Sprints und Starts waren nur noch Alex und Adrian bereit ein wenig GAI zu trainieren- der Rest tobte sich im kleinen Becken aus:
Flugstunde mit Paul
Für viel Kaspern und wenig Aufmerksamkeit ging das Gruppentier heute ausnahmsweise mal an Paul – herzlichen Glückwunsch!!
Zur nächsten Stunde kam bei den Nemos auch ein „Gipsbein-Schwimmer“: Jonas.
Die Frequenzsprints waren richtig toll anzusehen…
Ich war heute ganz Trainer und muß sagen, daran könnte ich mich gewöhnen – es fehlt nur noch der Kaffee und der Kuchen zur Gemütlichkeit, während die Anderen ziemlich schnaufen mußten!
Immer sehr fleißig: Yvonne und Adrian
Mit zwei Stoppuhren hat man die Gruppe gut im Griff!
Zum Abschluß kam wieder unsere Tauchübung zum Einsatz, heute mit den frisch gekauften Kurzflossen.
Kai will jetzt regelmäßig kommen und hat sich heute die Krake redlich verdient!