Montagstraining 28.11.16

          Haie und Robben begannen das Training heute gemeinsam –

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                                                    mit „Arschbomben“!

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                                    Es folgten Kerzen mit „brennendem Docht“ und

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                                                          dann noch die „Briefmarke“.

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Den Abschluß bildete dann ein vernünftiger Kopfsprung (bitte Kopf zwischen die Arme!)

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                      Im Haupttrainingsteil ging es dann an das Rückenschwimmen…

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        Die letzte Bahn durfte dann jeder in seiner Lieblingsschwimmart sprinten.

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                                  Die Gruppentiere gingen heute an:

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                            Timon                und              Fynn-Luca – herzlichen Glückwunsch!

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Bei den Jugendlichen gingen wir alle Schwimmarten durch und Kai absolvierte die fehlenden Teile der Rettungsschwimmerprüfung.

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                           Die vorletzte und letzte Bahn beim Lagenschwimmen…

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     Auch die Erwachsenenbahnen in den nächsten beiden Stunden sind toll gefüllt.

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                     Die Flossen bringen hier das Wasser zum „kochen“…

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Ab 20 Uhr nutzt die Volkshochschule neben uns die Randbahn und auch jetzt sind die Bahnen fast schon übervoll!!!

Bitte denkt alle daran, dass an diesem Freitag die Schwimmhalle geschlossen bleibt!

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