Montagstraining 25.02.2013

         Montagstraining 25.02.2013

Auch heute beim Techniktraining legen wir die Delphin – und die Mäuse-Gruppe wieder zusammen:

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           Begonnen wird mit der Armbewegung beim Rückenschwimmen.

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             Unmittelbar darauf versuchen wir es im Wasser.

clip_image004 Auch der Rückenstart stand auf dem Programm.

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Für den Startsprung und den Brusttauchzug stand uns Adrian zur Verfügung.

clip_image007 Die Umsetzung ist gar nicht so einfach.

clip_image008 Alle zusammen spielen und toben.

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              Emma                       Leni                         Lenja

clip_image012 Die Gruppentiere gingen heute an:

   Lea Tobias Gregor Lenja– herzlichen Glückwunsch!

Startsprünge und Techniktraining galten auch für die Bahn 5 der Haie:

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          Anna                                           Felix

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                 Benito                          Kathrin erläutert den Startsprung

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Rückenstart:              Anna                               Felix

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Colin -beobachtet beim Startsprung- der Anfang ist super- auf Bild 2 sieht man, wie leider die Körperspannung verlorengeht und somit der ganze Schwung..

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Kraulschwimmen:      Anna                                     Elias

Auf Bahn 4 der Haie versuchen wir ebenfalls die Technik zu verbessern und

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schwimmen zusätzlich ein paar Sprints…

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Delphin:           Ellen                                     Alex

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Super Rückenstart: Lukas                              Ellen

clip_image029Patrick

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                Zuletzt spielen alle zusammen.

clip_image032Zum ersten Mal dabei und ganz begeistert:

          Julian

clip_image033Die Haie bekamen heute:

  Julian und Patrick

Impressionen von unseren Erwachsenenbahnen in der letzten Stunde zwischen

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                                        20 und 21 Uhr.

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