Montagstraining 11.02.2019

Am letzten Montag vor den Ferien ist natürlich wieder Spielezeit für alle:

Zuerst noch ein paar Runden einschwimmen und dann dürfen die Jüngeren zuerst

                                   auf das große Spielgerät und toben…

                 Das Sprungbrett und der Sprungturm waren natürlich auch offen:

                                                 Unsere ganz großen Mädchen schwammen lieber ein paar Bahnen…

              Nach den „Kleinen“ durften dann endlich auch die Großen auf das Gerät…

… einige wollten aber lieber trainieren und ein paar Kiddis legten noch schnell Schwimmabzeichen ab.

	Pirat	Bronze
	100m	200m	5m Tau.	Ringt.	Bader.
Elias	3:41min	7:34min	x	–	x
	Silber
	400m	10m Tau.	2 Ringe	3m Sprung	Bader.
Simon	13:33min	x	x	x	x
Fiete	13:33min	x	x	x
Lene	15:59min	x	x	x	x

 

                                  Insgesamt hatten alle ganz offensichtlich viel Spaß:

Ab 17 Uhr wurde dann richtig trainiert, wie man an den Programmen unschwer ablesen kann:

Bahn 5 probierte sich vor allem im Steigerungsschwimmen, während die Großen auf Bahn 4

      auch noch das Wechseltemposchwimmen und Schwimmen ohne Atmung aufbekamen.

Jetzt genießt alle zusammen erst mal eure Winterferien und am Montag, den 04.03. treffen wir uns gesund und munter zum nächsten Montagstraining.