Haie und Robben fiebern unserem Volksbank-Weihnachts-Pokal entgegen.
Kathrin zeigt die Hocke vor dem Startsprung – prompt gelingen diese!
Sogar unseren Jüngsten! Klaus´Haie beginnen mit dem Lagenbeinschwimmen.
Rückenstart, dann Rückenbeine und am Ende auch noch das Rückenschwimmen.
Kraul und Kraulbeine als Abschluß. Klaus bei den Haien
Zur Belohnung gab es das Abschlußspiel Feuer, Wasser, Land…
Sprung ins „Wasser“
Krabbeln an „Land“
„Sonne“ an Land und im Wasser
„Regen“ im Wasser und an Land
Die Gruppentiere gingen heute an:
Max und Lennard – herzlichen Glückwunsch!
Jeweils 4 mal 50 Meter in Brust, Rücken, Lagen und Kraul schwammen unsere Jugendlichen in hohem Tempo. Dazwischen gab es zwei Bahnen locker.
Wassertreten in verschiedenster Form rundete das heutige Training ab:
