Mittwochstraining 07.12.2016

           Die Piratenbären starten heute immer gleich zu zweit ins Training.

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                        Ein Sprung ins kühle Naß und dann eine Bahn Einschwimmen.

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                         Die meisten Kinder schwimmen dann automatisch Brust…

clip_image008Es folgte eine Bahn in Rückenlage.

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Kathrin demonstriert die richtige Brustbeinausführung und wir versuchen die Kinder alle mit einem Kopfsprung beginnen zu lassen…

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                  Nach dem Brustschwimmen wechselten wir zum Rückenbeineschwimmen:

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            Zuerst mit Brett, dann mit dem Brett auf dem Bauch oder sogar ohne Brett!

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                         Einfach umdrehen und schon schwimmen die Kinder Kraulbeine…

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                    Nach den Brustbeinen übten alle Kiddis noch einmal die Startsprünge und

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                                                          bei fast allen gelingt dieser auch!

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                      Nach langem und ausgiebigem Spielen konnten sich heute

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              Emilia         und         Konstantin über die Piratenbären freuen – herzlichen Glückwunsch!

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