Montagstraining 01.06.2015

Am heutigen Kindertag startete das Einschwimmen mit Tauchen und Schwimmen.

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Dann hieß es für alle Gruppen: WÜRFELSCHWIMMEN.

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           So würfelte sich jede Bahn ihr eigenes Programm – z.B. Brusttauchen

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                                                oder Rückengleichschlag

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          Würfeln auf der Matte                                     Zum Schluß noch Ausdauerschwimmen

clip_image012 Die Gruppentiere gingen heute an:

        Hannes               Magdalena – herzlichen Glückwunsch!

Die nächste Trainingsgruppe teilten wir auf – Bahn 5 würfelte fleißig und Bahn 4 übte für den Wettkampf – zuerst Starts und Sprints:

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Adrian zeigt einen kräftigen Sprung und spritzerloses Eintauchen – er nimmt die Geschwindigkeit mit in die Tauchphase.

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  Paula springt gut – nur die Hände gehören zusammen          –          Paula beim Wenden üben.

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                         Den Mädchen macht das Training sichtlich Spaß!

clip_image025 Klaus beobachtet seine Bahn 5.

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