Mittwochstraining 25.09.2013

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   Bei unseren Piratenbären wollten wir heute viel am Rückenschwimmen arbeiten.

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                             Zuerst hilft uns die Nudel noch unterm Kopf…

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             … danach halten die Kinder sich nur noch in Bauchhöhe fest…

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                           …und zum ersten Mal gelingen bei Nia die richtigen Beinbewegungen – Klasse!!!

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                    Es folgten noch Rückenbeine mit der Nudel über dem Kopf…

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                  … und Balancieren auf der Nudel mit leichtem Armantrieb.

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Zur Erholung folgten zwei Bahnen Brust und auch Anton traute sich mitzuschwimmen (und die Fußbewegung ist fast besser als beim Papa!).

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      Der Seestern nach dem Abstoßen in der Rückenlage schult weiter für

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                     das Liegen im Wasser und das Rückenschwimmen…

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clip_image042Mancher schafft sogar schon eine Bahn Rücken!

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Vor dem Spielen galt es für alle als Zirkuslöwe durch den Ring zu springen…

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     Leticia erkämpfte sich heute den Bären – herzlichen Glückwunsch!

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