Mittwochstraining 11.12.2013

Auf zum letzten Training in diesem Jahr…

Pärchenarbeit ganz ohne Nudel, da haben alle schwer zu kämpfen:

    Tamino und Aurel                                    Malte und Letizia

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                                Mit Nudel geht einfach alles besser…

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        Max und Jannis                                       Lilly und Phil

Laufen im Wasser macht auch immer wieder Spass…wobei das Rückenschwimmen auf der Nudel

ganz schön kompliziert bleibtSONY DSC

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SONY DSC                         Daher üben wir das Rückenschwimmen nun ohne Nudel und es

                  klappt schon ganz gut… SONY DSC

Jannis kämpft sich zum Bronzeabzeichen … SONY DSC

SONY DSC                       während die anderen nochmals 4 Bahnen Ausdauerschwimmen

in der Brustlage schwimmen.

SONY DSC                       Zum Schluss immer mal wieder der Kopfsprung mit Tauchphase, bevor wir spielen…

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