Freitagstraining 11.10.2013

Für den Sprint-Pokal übten unsere Allerkleinsten auch heute zuerst im großen

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Becken. Deshalb mußten alle Enten das Einschwimmen auf einer einzigen Bahn

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                                                           direkt neben der AWG absolvieren.

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Startübungen im kleinen Becken – wir Trainer sind auf den nächsten Freitag

clip_image013 gespannt…

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          Auch die Enten hatten heute nur den Wettkampf im Sinn und probten die

clip_image018 korrekten Starts mit einem anschließenden, kurzen Sprint in den jeweiligen Lagen und Altersklassen.

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So schwammen die Kleineren noch Beine neben Größeren in der Gesamtlage.

clip_image024 Zum Abschluß erfolgte ein kurzes Ausschwimmen und ein langes Spielen am letzten Trainingstag vor den Herbstferien. clip_image026

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Unsere AWG-ler dagegen schwammen bis zum Ende der Trainingsstunde – alle Achtung!

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Die zweite Gruppe der Wassergewöhnungskinder wurde erst einmal mit Gesang

ins Becken getaucht, bevor es an Sprung- und Mattenübungen ging.

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Offensichtlich sind die Kids wieder mit Spaß und Begeisterung bei der Sache:

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                 Selbst eine Vorwärtsrolle ins Wasser hinein gelang schon.

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Für die Mutigsten heißt es sogar: Ich kann mich schon selbst über Wasser halten!!

clip_image054              clip_image056 Marvin erhielt heute die Ente und

er hütet „seinen Schatz!“ – herzlichen Glückwunsch!

clip_image058 In der zweiten Stunde begannen die Eisbären, Lippfische und Schildis mit Kathrins Feuer, Wasser, Land-Spiel: clip_image060

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Es ist ein grandioses Schauspiel, so viele Kinder springen und klettern zu sehen…

clip_image065                    clip_image067 Sonne an Land

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                         von über 40 Kindern gleichzeitig

clip_image073 und vom „Lippe“-Clan im Wasser

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Danach galt die volle Aufmerksamkeit den Startübungen für nächste Woche..

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Jeweils 4 Kinder auf den drei Bahnen starten unentwegt eine halbe Stunde lang…

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           … so auch in der Rückenlage aus dem Becken heraus…

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                                                          … bis Tilo schon fast die Stimme wegblieb.

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clip_image097 Zur Belohnung gab es auch hier eine ausgiebige Spielzeit.

clip_image099            clip_image101 Die Gruppentiere erhielten heute:

         Elisa            und             Pauline – herzlichen Glückwunsch!

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Auch die Frösche wurden von Stephan auf den Vereinswettkampf vorbereitet.

clip_image107 Mal sehen, wer sich nächste Woche zu schwimmen traut?!

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Unsere Pinguine sind eigentlich schon erfahrene Wettkämpfer, durften

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         aber auch noch einmal die Startprozedur und kurze Sprints trainieren…

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clip_image121 Ellen versuchte sich auch am Flossenschwimmen, da sie morgen noch am Benefizschwimmen in Leipzig teilnimmt – viel Glück dafür!

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      Anna wird morgen in Halle zum Wettkampf auch Rücken schwimmen –

                          das sieht doch richtig gut aus –oder?!

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clip_image133              clip_image135 Yasmin kam trotz ihres

heutigen Geburtstages zum Training – da mußten wir sie auch hochleben lassen!

           Herzlichen Glückwunsch und alles Gute für dich Yasmin!

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Lange Erklärungen und dann doch selbst vormachen – Stephan gibt alles für seine Frösche. Hier lernen sie , sich weiter dem Delphinschwimmen anzunähern oder clip_image141sie schaffen es schon!!!

clip_image143Leider haben wir nur selten Bilder von unseren Jugendlichen und Erwachsenen, da Tilo selbst mittrainiert und Kathrin zwei Bahnen betreut – aber alle sind mit Feuereifer dabei und trainieren ganz schön doll!!

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