Freitagstraining 09.09.2016

Unsere mutigsten Kinder aus dem kleinen Becken springen schon ins tiefe Wasser

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                            und schwimmen auch schon ein kleines Stück!!!

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                     Wie genau müssen die Füße im Wasser gehalten werden?

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                                              Es folgt der Praxistest…

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Die Pinguine lernen wieder das Kraulschwimmen – die es schon können, trainieren auch

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                              alle anderen Schwimmarten…

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                      Mutig ins Wasser springen – ganz egal, wie…

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Das ist schon Brustschwimmen!, super, Eljana!!

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Seitwärts einatmen – scheint manchmal noch ganz schön schwer zu sein.

clip_image026 Die AWG sogar mit Delphinschwimmern!

clip_image027 Immer wieder probieren…

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Die zweite halbe Stunde ist geprägt mit Tauchübungen und ersten Armtechniken…

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Kurze Erklärungen an die Eltern unterstützen das Erproben des Wassers…

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Adrian zeigt die Aufgabe geduldig.         Zuletzt blieb noch Zeit fürs Tauchen.

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                         Wir lernen das Gleiten, das ist noch schwer…

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                                             Spielen und Toben!

clip_image050 Unsere Pinguine des heutigen Trainings:

       Lukas       und       Benjamin – herzlichen Glückwunsch!

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Kathrin begeistert ihre vielen Schnatterinchen – es gibt auch ständig neuen Zuwachs!

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Die Eisbären mit Brett als Bremse. Starts und Sprints als Wettkampfvorbereitung.

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                        Startsprung vom Startblock beim Brustschwimmen

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                    Der Rückenstart erfolgt aus dem Wasser heraus.

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            Rückensprint             Einfach mal im Wasser „stehen“ bei den Delphinen.

clip_image068 Die Gruppentiere erhielten heute:

       Magdalena     und      Magda – herzlichen Glückwunsch!

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                Starts und Sprints gab es auch bei den Walroßen.

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         Mit dem Rückenschwimmen glänzen in dieser Stunde alle Bahnen!

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          Sprints auch bei den Walen – hier der Jüngste der Gruppe: Fynn.

Bitte denkt an das Eintragen für alle kommenden Ereignisse:

– 24.09. Schwimmen für: Deutschland schwimmt (Kindereintritt bezahlt der Verein)

– 30.09. unser Vereinswettkampf talk-point-Sprintwettkampf (es gibt Medaillen und Urkunden, sowie Abendbrot)

– Interesse an der Ausbildung zum  Rettungsschwimmer silber

– Interesse am Februarferienlager des KSB Nordsachsen (1.Ferienwoche)

– Interesse an unserem Sommerferienlager (ersten beiden Ferienwochen)

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