4.Tag
Vor dem Frühsport haben die Ersten sogar noch Zeit zum Billard spielen.
Ein kurzer Lauf zur Elbe und zurück.
Dann wartete ein langer Spaziergang auf uns.
Ach, haben wir schwer zu tragen… Asya stellt sich nicht so an – Jungs.
Da wir den gleichen Weg wie gestern gingen, suchten wir den verlorenen Vogel von Anna und Marvin fand ihn tatsächlich!!!
Große Freude kurz vor dem Kegelbeginn…
Nach der Belehrung und der Mannschaftswahl startete der Kegelvormittag.
Patrick Marvin
Leon Alex
Alex Patrick Nora
Sophie Damian Frederike
Selina Kathrin Ellen
Pauline Colin Tim
Pauline Luisa
Asya Elijas Asya Anna
Emma Arthur Michi
Leon Sarah Yasmin
Hannah Anna
Marvin Kathrin
Am spannendsten war wieder einmal das Spiel bis zur 100, wobei die Schnappszahlen ein Zurückstellen auf Null bedeuteten. Tatsächlich „schafften“ zwei Teams die unglückliche 99!!
Rudels brachten uns wieder einmal das leckere Essen – Dankeschön!
Topp beim Küchendienst:
Patrick und Leon.
In der Schwimmhalle war heute das große Spielgerät aufgebaut.
So galt es zuerst einmal zu spielen…
Beim Training unterstützt mich ab heute Adrian. Wir arbeiten weiterhin am
Kraulschwimmen und Rückenschwimmen…
Unsere „neuesten“ Schwimmer erhalten eine kleine Extraeinheit in Atemübungen
von Adrian im kleinen Becken. Da sollte das Kraulen auch bald gelingen!
Alle anderen kämpften sich durch jede Menge Kraul- und Rückenaufgaben.
Die Großen durften inzwischen mit Kathrin eine Geschichte mit eingestreuten
Yogaübungen durchspielen.
Wir schauen in die Weite und in den Himmel
laufen wie Katzen strecken die Tatzen
spielen Mäuschen und
üben den Baum 
den Lotussitz
treffen Kühe
und 
entspannen
im Yoga Mudra.
Im kleinen Becken wurde Falk als Spielgerät „mißbraucht“.
Für die Großen folgte heute ein härteres Kraul- und Rückentraining-
am Ende mit 2x5x100 Kraul und Rücken.