Freitagstraining 03.07.2015

Wieder einmal gibt es einen letzten Trainingstag des Jahres – nächste Woche ist ja schon Duathlon!

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Ein wenig entspanntes Nudeltraining bei Gerhard und die letzten Nachzügler der

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                        Schwimmabzeichen mit Tauchen und Rückenschwimmen usw.

Gold

1:10min!

Name

600m

BR

RT

15m T

3m S.

25m K

50m R

50m Tr.

50m B

Tobias

20:13min

x

x

x

x

x

x

x

1:10min

Leonie

18:13min

x

x

x

x

x

x

x

0:56min

Anna K

16:11min

x

x

x

x

x

x

x

1:01min

Felix

16:30min

x

x

x

x

x

x

x

1:02min

Evelyn

16:07min

x

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x

x

x

x

x

1:07min

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      Danach gab es eine lange Spielzeit für alle Schwimmer mit großem Spielgerät.

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Unsere Jüngsten trafen sich im kleinen Becken und übten zuerst das Tauchen.

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                            Es folgte das „Schweben“ im Wasser – einfach super!!!

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           Springen von der Matte zum Rand und ebenso vom Beckenrand zur Matte.

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      Übers-Wasser-Laufen :            Vincent                               Alex

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          Etienne                    Eljana               Lotta                  Yannik

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Tauchen und Schweben auch in der zweiten Gruppe – was die Kids alles schon können!

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                Titus                                             Paul

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          Gleiten durchs Wasser mit Anschub            und           Reinspringen

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                            Gerhard überwacht dezent das Spielen

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Die Frösche müssen heute mit der Querbahn vorliebnehmen – alles für die lieben Kleinen!

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Die „toben“ derweil auf dem Spielgerät – manche sogar mit farbig passendem Badeanzug.

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                                   Unsere Vereinsschönheiten von allen Seiten

clip_image059 und immer unter Beschuß…

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