Mittwochstraining 12.06.2013

Wie bereits beim Montagtraining zu sehen, beginnen wir auch mit den Piratenbären mit dem Üben für das nächste Schwimmabzeichen.

clip_image002Laura und ich erklären die Aufgabe, die als erstes

absolviert werden soll: 8 Bahnen unter 15 Minuten schwimmen.

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Und los geht’s mit Maya,                                                      Kaya

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  Lene 

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Friedrich ist unser jüngstes „Seepferdchen“ und darf nach seiner ersten allein geschwommenen Bahn mit der Nudel als Hilfsmittel weiterschwimmen.

clip_image014Voll ist es auf der Bahn, aber alle kämpfen sich durch. Viele schaffen die 8 Bahnen noch nicht ganz, aber es sollte heute ja auch nur eine Probe sein. Wir üben weiter…

…mit dem Tauchen, da für das Bronzeabzeichen der Tauchring aus 2 Meter Tiefe heraufgeholt werden muss.

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         Zunächst proben wir den Kopfsprung, um in die Tiefe zu gelangen.

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Der nächste Schritt ist das Tauchen durch das Tor und

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das Herabhangeln an der Stange, um ein Gefühl für das Tauchen zu bekommen.

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Der letzte Schritt vor dem abschließenden Spiel ist das Tauchen nach dem Ring. clip_image032Bruno,

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   Samantha               und              Kaya schaffen diese Aufgabe bereits mit Bravour.

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    Friedrich als neuestes Seepferdchen bekommt heute unser Maskottchen.

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