Da Gerhard heute leider die Quastenflosser nicht betreuen konnte, sprang Paula
mit dem Programm von den Jugendlichen 17 Uhr ein.
Da die Startzeiten noch etwas zu schnell waren, kürzte Paula alles etwas…
Bei den Clownfischen versuchte sie dagegen erst einmal das Kraulschwimmen zu
verbessern. Dabei demonstriert sie die Bewegungen eindrucksvoll an Land. Flossen
helfen bei der Umsetzung sehr – natürlich auch beim Tauchen…
Kathrins Haie schwimmen zuerst mit Hilfe der Flossen. Hundepaddeln
Rückenschwimmen – sogar ohne Flossen!
Die Eisbären hatten heute das Baderegel-Schwimmen. Nach jeder Schwimmaufgabe
mußten sie selbständig immer mindestens eine neue Baderegel lernen.
Die Enten schwammen erst einmal ganz viel mit den Beinen – Kraul, Rücken und Brust.
Später testete Arne auch noch, ob die Kiddis schon Liegestütze schaffen.
Die Gruppentiere erkämpften sich heute:
Arian, Eddy , Konstantin und Fiona – herzlichen Glückwunsch!
Unsere Schwimmjugend begann furios – auch schon beim Beineschwimmen
Eigentlich gehörten die ersten 50-er noch zum Einschwimmen und „warm werden“…
Gleiches galt danach für die 50-er Gesamt…
Im Hauptteil galt es immer mehrmals lang und sauber zu schwimmen – zuerst Beine
und dann auch richtig schnell!!! Kraul sauber und ruhig
Kraulsprint
