Montagstraining 13.04.2015

Ostern ist vorbei und es geht wieder los… Haie und Robben beginnen:

clip_image002 clip_image003

Die Großen beginnen mit einer Runde Raus und Rein, wogegen die Kleinen Rückengleichschlag probieren.

clip_image005 clip_image007

                      Nebenan war Beineschwimmen in allen Lagen angesagt.

clip_image009   clip_image011

        Die Trainer bei den nächsten Ansagen: Kathrin und Klaus.

clip_image012  clip_image013 

Für die Schwimm-Mai-le müssen wir nun Staffeln trainieren. Die Robben beginnen.

clip_image015 clip_image017

Malik war der schnellste Ausdauerschwimmer und als die Kleinen die Nudeln zu Hilfe nahmen, konnten die Haie auch mit den Staffeln loslegen.

clip_image018    clip_image019

          Volle Kanne beim Brustschwimmen       und          schnelle Wechsel

clip_image021   clip_image023

               Rückenschwimmen

clip_image025   clip_image026

      und während manch einer noch Staffeln schwimmt, können andere schon spielen…

clip_image027   clip_image029

clip_image030 Bruno verdiente sich heute die Robbe – herzlichen Glückwunsch!

clip_image031 clip_image033

         Unsere Jugendlichen starteten mit lustigen Staffeln – mit großer Matte…

clip_image034 clip_image035

                Ob zu zweit oder zu dritt – meistens sind die Mädchen schneller…

clip_image037  clip_image039

clip_image041 clip_image043

                           Im reinen Schwimmen war es dann etwas ausgeglichener.

clip_image045     clip_image047

Nach den Staffeln begann das eigentliche Training und auf Bahn 5 versuchten sich die Schwimmer mit Hilfe der Flossen am Delphinschwimmen…

Schreibe einen Kommentar