Unsere Piratenbären bekamen heute ein richtiges hartes Training vorgesetzt.
Wir begannen mit verschiedenen Sprüngen – z.B. an oder über eine Stange. Nach jeder danach
geschwommenen Bahn folgte der nächste Sprung.
Kathrin erklärt der ganzen Gruppe die nächsten Aufgaben:
Nach dem Sprung ins Wasser hieß es unter der Nudel durchtauchen…
… und dann auf der Nudel weiterschwimmen.
Kathrin zeigt die richtige Brustarmtechnik – dann schwammen alle zwei Bahnen
nur mit den Brustarmen.
Auf dem Rückweg übten wir Brustbeine.
Dann konnten endlich alle spielen und toben.
Kathrin zeigt nochmal die richtige Technik.